Låtit tiden gå en del sen jag senast skrev ! 

Skett en hel del i livet , jag har flyttat till mitt egna Kryp-in   

Har mina möten på Psykiatrin och är fortfarande sjukskriven . De anser att jag kommer att förbli det ett bra tag framöver 

- NO SHIT ?! 

Inne på 3e året redan liksom . 

Det har iallafall gått lite framåt med saker och jag ska få ( som det ser ut ) en utreding på ADD- ADHD . Jag tror helt ärligt att jag på alla andra diagnoser jag fått har ADD . Min skalle går ju i 100 knyck dag som natt o mina ideer är lika många MEN jag kommer inte vidare mer än tanken .  

Har fått ett Personligt ombud , ganska skönt att slippa dessa obekväma samtal om det är något men mer än så vet inte va jag behöver henne till egentligen .   

Är inte så mycket jag har som de kan hjälpa mig med i dagsläget . Jag sköter mina Räkingar mm själv ! 

Jag har fortfarande mina mediciner , iallafall kvar ångestdempande för att sova på o muskelavslappnande , sen utöver det mina 1g alvedon som de anser jag ska äta för ALLT . 

Precis haft jordens Ischias i en Vecka , förre helgen va jag bjuden på resa till Danmark . Tog oss 10 timmar dit , jag gick på zoo o 8 timmar hem för det gick inte . Kunde knappt gå el röra på mig . Som vanligt sviker vården när man behöver de . 

En vecka har gått o jag har pratat med VC 2 gånger o blivit kopplad till fysioterapeut men denne hör inte av sig så jag fick nr att ringa till en annan i storstan här   . Han här borta på VC skulle ju svara så fort man hade pratat in ett meddelande ( pyttsan) 

Nu när det äntligen är på väg att lätta . 

En vecka med ett helvete , inte kunna röra sig . Bara försöka vända sig i sängen va ett helt dagsverk . Står att man ska kontakta så fort det börjat att pirra i fötter , tappar känsel o förvagade muskler . Jo tack det o mycket mer har jag ensam tacklats med . 

Mina sista morfin tabletter tog jag i hop med resterande men det hjälpte inte ett smack . Sköterskan ansåg att värktabletter gör det samma då de ändå inte tar på ischiasen    MEN då undrar jag varör hon i samma veva sa att jag skulle äta de muskelavslappnade o alvedon för det . 

Snacka om att prata emot sig själv ! Få en tid med en läkare va visst ingen ide att försöka med . 

Att vara beroende av vården känns rent ut sagt rent skit ..... de är inget att förlita sig på och de finns fasen inte att hjälpa när man som bäst behöver de . 

Till lite gladare så får jag njuta av mina 2 vovvar som är enda anledingen till att jag lämnar dessa väggar   

De ger mig sådan glädje , kärlek o får mig att röra på mig som jag vet att jag egentligen borde men roligare med de än ensam .  

Annars skulle jag nog låst mig inne .  

Fortsätting följer o jag ska försöka uppdatera något oftare om inte annat för min egna skull 

                                                                                          FRIDENS LILJOR 

Jag måste ju uppdatera kring min vardag mm med insåg jag nu när jag tänkte på dagen inlägg.

Idag är dag nr 4 som jag lever instängd med min ångest. Håller mig undan alla på gården förutom min dotter . Har legat o skakat , haft självmordstankar , frossa /svettningar. Illamående , Ja det går skriva ner en hel del men är kanske mindre roligt läsning. Fast o andra sidan så skriver jag inte bloggen för att den ska va rolig .

Anledningen till detta förbannade mående är ALKOHOL. Blev ju sittande vid bordet hos de som hade jakt helg här o de bjöd på STARKA blandningar vilket jag faktiskt tackade nej till men de hetsa o stod på att jag inte klarade stå emot.
Visst vi hade trevligt så länge jag minns o de har inte en aning om mina problem, va som sker om jag dricker . Är ju ett gammalt beroende !

Sen att man blivit behandlad som en trasa skit av en som står en närmst (va jag trodde ) . Släpad över gården i Gruset så att jag har skada över hela höften , ena skinkan o svanken. Jag är helt uppsliten så att min tatto inte ens syns längre .
Gissa smärtan ....
Att man ens kan behandla en människa så som är helt borta .
Så dessa dagar har jag haft städig kontakt med Psyk o min kvälls medicin får jag ta även på dagen nu för att klara min ångest .

Så pga mitt gamla leverne och denna grova ångest var gång man tar något att dricka efter att saker skett eller att jag tappat minnet så krävde jag Antabus .
Så nu har jag fått ok på det och ska bara in o lämna blodprov . Detta är inte för att jag har aktivt beroende utan för att jag ska ha mer hjälp att inte falla dit o Att de hjälper kroppen en del .
Jag har ju svårt att säga Nej o låta bli och försätter mig i skiten om o om igen. Så innan det går för långt så ska vi testa detta
Jag vill inte dricka!!!

Ska väll kolla efter lite möten o prata med likasinnade med för att kanske få bearbeta alla känslor kring det hela .
Lite pepp o stöd är väll aldrig fel .

En del kanske säger att familj är ett bra stöd men är inte allt man kan med o säga inför dem . De kan inte förstå en hur gärna de kanske än vill .

Så nu inväntar jag ok för att åka in o lämna prov för att starta.



                                                                                                FRIDENS :) 

Ja det är inte lätt detta med alla personer man har kontakt med inom Psykiatrin och deras bokingar . 

Idag ändrades det inbokade mötet med en Person till en annan , ja då visade det sig att de har gjort en felboking ( enskilt video möte ) inte grupp . 

Vi ska ju va några fler på detta PTSD utbilding . Snacka om att stressas i onödan !! 

Tagit flera dagar för läkare att skriva och skicka in sjukskrivings intyget till FK   

Med min tur så kommer väl detta ställa till det för mig o jag får utbetalt ett par veckor senare som det brukar bli . Får bara till svar att de har handläggingstid 4 veckor om jag ringer in. 

Detta försökte jag upplysa Psykiatrin om så nu hoppas jag att det inte sker igen ! 

Läste i mitt intyg att jag ska gå på Sjukgymnastik   men jag inget hört om det eller så innan . 

Ja då kanske det kommer en kallelse dit med . 

Öking på min kvälls medicin med till det dubbla . Ska bli spännande i kväll o se hur jag svarar på den dosen .  

Nu har jag iallafall Lagt ALLA kort på bordet inför de och berättat om saker jag varit utsatt för o med om som INGEN vet mer än jag o de närvarande vid händelser . 

Jag kände att det va dags även om det va svårt att ta det till ljuset men jag har haft så mycket minnen mm om det de sista Månaderna och det har påverkat mig att bära det inom mig . Ingen att tala med ! 

Vakna o må skit och inte kunna berätta för någon , ne det har tärt på mig i flera år . 

Om jag någonsin kommer kunna berätta det för mina närmaste vet jag inte   

Har inte kunnat hittills så tveksam om jag kan i framtiden . 

                                            FRIDENS :) 

Jag har aldrig liksom reflekterat över detta med min diagnos PTSD . Jag har inte trott att det är vad jag har men nu får jag nog erkänna diagnosen. 

Har precis fått bevisat för mig själv att jag är Folkskygg o måla upp kaos situvationer inför möten av personer jag inte känner . Bor en tjej här i samma by som ville ses idag o snacka lite skit , vilket jag tyckte skulle bli skit kul så vi bytte nr o snackade ihop oss i telen . Efter det vet jag inte va som hände i kroppen , flyktbeteende !! Hade så svårt att slappna av och natten va för jäklig . 

Svårt att somna o när jag somnat så vaknade jag till . Satte upp värsta katastrof händelserna , va som kunde ske om jag åker dit mm och det slutade med att jag fick Ångest o frossa . Illamående o RÄDD . 

Blir så irriterad på mig själv att min kropp väljer att reagera så . Jag vill ju skaffa en vän här , någon att tjata med o kanske ta en kopp med på dagarna . Hitta på saker   

Jag vet ju att jag tycker att svara på okänt nr mm är svårt o lika så om det knackar på dörren men aldrig tänkt på att jag reagerar på detta sätt . 

Så idag är jag sjuk   medans hon skriver sms o frågar hur jag mår mm . 

Unviker in i det längsta att öppna mobilen .... 

Må PTSD utbildingen hjälpa ! Så här vill jag inte reagera på männiksor som faktiskt vill lära känna en o umgås ... 

                                                                        FRIDENS :) 

Jahopp , jag skulle ha varit på mitt vanliga möte på vuxenPsyk men idag blev det lite ändring o jag fick avboka . 

Jag har ju gjort som jag sa - Lagt av med de tabletter de säger att jag ska äta till natten  och mår bättre , kan somna o första dagen efter utan sov jag stenhårt till 13.30 . Så skönt att slippa dessa vakendrömmar lika ofta som när jag äter de och bli rastlös i kroppen . Vaknar hela tiden och måste röra på mig . 

Undra va de ska säga när jag säger att jag ÄNDÅ gjorde tvärt om ?   

Idag blev det iallafall bokat Video möte med min Fasta Läkare där hos de , enda jag sett av henne sen jag fick kontakt där va en snabbis på 1 min första besöket . 

I morgon vill hon ha ett litet möte med min ang PTSD utbildingen . 

Jag hoppas att detta ska vara något till hjälp men kan inte låta bli o undra om det ens är värt ? 

Kvittar ju om jag vet , resterande omkring mig lever fortfarande som innan . Kommer o knackar på eller ringer mm 

Borde utbilda de som "lever med" de med PTSD kan jag tycka . 

Undervika situationer gör jag ju ändå med att hålla mig inne och inget socialt liv har . 

Vet inte om det är jag som tänker fel men   

Så som sagt sömnen har blivit bättre om än så inte bra men det gör skillnad för min skalle .

Sen i veckan ska jag träffa en på ett hyresbolag där jag sökt Lägenhet , vet inte om jag ska våga hoppas att de vill jag ska komma in bådar gott ? 

Det vore drömmen att få den lägenheten , jag tyckte den va super . 

Usch , nu ska jag våndas tills mötet med Läkaren i morgon är över . Så nervös redan över att svara o prata med henne . Frågan är om jag kommer orka lyssna i 45 minuter   

Känns som lite mycket! 

                                                 FRIDENS :) 

Onsdag ...

Tanken va idag att ta med dotter på en Tjejkväll som anordnats på ett köpcentra men jag tror inte det blir av . 

Nu har min kontakt från Vuxenpsyk kommit tillbaka efter sin lilla semester och i Måndags va det så klart dags att gå dit . 

Jag har föröskt få deras förståelse ang min medicin till kvällen att jag INTE vill äta de mer pga att jag får vakendrömmar , otäcka sådana .Är en ständig kamp ! 

Jag medicin vägrar ! 

Ska snart träffa Läkaren som jag fått o jag hoppas att detta tagits upp så de ändrar. Vad jag BEHÖVER är något som NOCKAR en totalt så man får sömn. 

Än en gång förlänga min sjukskriving då de inte anser mig vara redo för tex arbetsträning . 

Jag tog upp frågan även om jag så lätt blir hjärntrött om inte vi ska ligga ett steg före o faktiskt ställa frågan om Arbetsträningen ?! Jag har själv några önskemål faktiskt på olika arbeten, 

Som det känns nu så kommer inte min kropp att bli bättre o jag känner att jag vill ha något att lämna hemmet för om så ett par timmar för jag mår så mycket bättre psykiskt av det , sen om jag är helt slut av alla intryck mm spelar ingen roll . 

Jag vill ta tillbaka konttrollen över mitt liv på något vis . 

Ja vi får se va läkaren bedömmer i frågan när jag ska dit . 

Sen ska man vara orolig i veckor om FK godkänner förlängingen eller inte . 

Hamna på SOC är en av mina största fasor . 

Jag har lagt om min Kost LCHF / KETO och detta jag insett underlättar min värk i kroppen . Har testat det ett par gånger innan men hamnat tillbaka i gamla vanor med chips , mackor mm . 

Denna gång ska jag försöka få det till en livsstil . 

Sen så är det på tapeten att flytta igen så på Fredag ska jag ner till Byn o se på en 2:a . 

Ser verkligen fram emot det och hoppas självklart på att få den . 

Jag är urless på detta flyttande men jag vill o behöver hitta HEM 

                                                           FRIDENS :)