Så här Ligger utbildingen planerad 

'* Onsdag 5:e okt - Introduktion 

* Onsdag 12:e Okt - Stress 

* Onsdag 19:de Okt - PTSD 

* Onsdag 26:e Okt - Självomsorg

* Onsdag 2:e Nov - Känslor

* Onsdag 9:e Nov - Känslor forts. 

* Onsadag 16:e Nov - Relationer 

* Onsdag 23:e Nov -  Avslut o Utvärdering 

Det Blir en del Hemuppgifter och övingar Tex Avslappingsövingar och medveten närvaro 

Reflektion över dagens Tema . 

                                                   FRIDENS :)