Jag gjorde det   

Visst fasen tog jag ut mig med mitt städande mm. Slutade med att jag slockade av och vakande med värk i händerna från hel...... ! 

Illamående i kroppen av trötthet , TYPISKT!! 

Jag fick iallafall något gjort som jag kan njuta av en stund o tvätten är med klart . Tur man har tvättmaskin o tumlare . 

Nu har jag fått brevet från Rehab , det va tider till Arbetsterapeut , Fysoterapeut , Psykolog och sen Teamkonferens .   

Två av dessa tider är via Online med de än att jag ska behöva åka . Snällt att de tänker på mig! 

Skönt att behöva slippa stressen över den biten ändå . 

Hur resterande av kvällen blir är att ta det lugnt . Kommer inte göra något mer än att försöka hålla mig vaken till det är sovdags . Försöker överlista min egna kropp här   

Vill helst att sömnen ska bli då man normalt sover . Somnar jag av nu så är det kört till natten . 

Tills dess ska jag bita ihop med min värk o ta en kopp kaffe 

                                                                   FRIDENS:) 

Här står balkongdörren på vid glänt ! 

Tro det eller men fasiken jag somnade av ganska tidigt i natt ändå . Fick 3 såna där som kroppen ryckte till o hjärtklappning men tillslut klarade jag av att slappna av . 

Det är stor skillnad idag på allt! 

Jag har inte sovit något på hela fm , tog min morgon medicin men klarade av att hålla mig vaken . 

Rev ur sängen o slängde i tvätten , dammsugit hela lägenheten  o skurat med klorin . 

Rev ut allt hos våra fåglar o gjorde rent buren . 

Nu känner jag dock att jag är ganska anfådd o tar det lite lugnt en stund . 

Tänk vasd mycket det gör för ens mående att få göra lite nytta som man mår bra av . Som att städa lite   

Jo faktiskt kan man må bra av att få städa när man annars inte klarat göra så mycket .

 Här ute skiner solen och jag hoppas jag kan behålla energi till att gå en längre promenad med Lillan o hennes vovve i EM . Det skulle vara så skönt att komma ut o andas frisk luft o röra på sig lite . 

I morgon ska min läkare från VC ringa upp mig , ska förlänga min sjukskrivning . 

Har inte tagit mig dit in än och listat mig hos de men det får jag försöka lösa i veckan . 

Tordag borde funka att ta mig dit då Lillans pappa är här . 

Lite gladare inlägg dagen till ära , hoppas detta kan hålla i sig lite och att jag inte tar slut på min kropps energi för snabbt igen . 

Fler som har problem med Bloggplatsen än jag ? Kommer inte in mm 

                                                   FRIDENS:) 

Som jag hade på känn så slockande jag sen efter ett tag , blev väckt av att mobilen ringde . Hade glömt stänga av ljudet . Väckt o väckt men jag reagerade o vet inte om jag tyckte bort eller vad jag gjorde . 

Det va en ihärdig en för nog fasen ringde de tillbaka efter ett tag igen . 

Tur va att jag kvicknade till o fick se att det va Rehab kliniken som ringde . 

Så nu är det inbokat 4 stycken tider   

Så nästa vecka är det upp tidigt igen o ut på vägarna innan ljuset kommer . 

Jag minns att hon sa att jag skulle ha 2 möten samma dag med ett par timmars mellanrum men vad de andra 2 inbokade va minns jag inte . Tror ett va möte alla läkare o jag .

Bäst att inte tänka på det än för då stressar jag upp mig flera dagar innan det är dags . 

Idag har jag haft tryckade huvudvärk och är extra känslig för olika typer av ljud . 

Spenderat mig dag än en gång till säng ! 

Är så trött och hoppas jag kan få ro att somna i kväll utan problem . 

Känns som att mitt huvud behöver ha det mörkt , utan data mm . En ljudbok kanske ?! 

Dagens mediciner har jag missat igen efter morgonens   

Inte lätt när man behöver de men glömmer .......

                                                                   FRIDENS:) 

Kikar in o knåpar ihop ett inlägg ! 

Va precis ut med Lilla till skolbussen o så att hennes lilla vovve fick göra sitt . 

KOM IHÅG min medicin idag  ( jubel )   

I natt har jag inte kunnat sova en blund , jag som trodde att jag skulle slocka av direkt när jag hade släckt ner . Skallen går på högvarv igen så då kan jag inte slappna av . 

Blev att ligga och titta på tårtbakning o grooming av papillon på Youtube . 

Har seriösa tankar på att skaffa mig en lite pojke och har kollat på valp. 

Min planering om städa som va tänkt på FM kan jag nog glömma . Blir väl som vanligt när jag tagit min medicin att jag somnar på den och sover flera timmar istället. 

En av de är muskelavslappnande .   

Är därför jag helst vill kunna sova innan medicinen ska tas på morgonen , jag blir helt loj på de och trött men o utan sömn innan är det rena sömnmedlet . 

Jag gillar inte att sova bort dagarna . Även om jag är sjukskriven och kan ligga hela dagarna så är det inte det jag helst vill med livet . 

Nu börjar det sticka i kroppen och jag vet att snart måste jag lägga mig ner för annars börjar jag må dåligt . Får ångest av känslan som blir i kroppen om jag försöker hålla mig uppe . Tror det har med min sömnrädlsa att göra . Det sitter som trigger känslan i kroppen uppenbarligen . 

Vad vet jag men är den slutsats jag kan dra av det jag möter så gott som dagligen o var kväll . 

Borde fråga min syster om är en hejdare innom detta efter hon läst om Psykologi mm på utbildningen. 

                                                                   FRIDENS:)